Seht ihr den Mond dort stehen?

Er ist nur halb zu sehen

und ist doch rund und schön.

So sind wohl manche Sachen, die wir getrost belachen, weil unsre Augen sie nicht sehn.

(aus: ''Der Mond ist aufgegangen'' von Matthias Claudius, 1740-1815)

Yoga und die Natur lehren uns, im gegenwärtigen Augenblick zu sein und mit offenen Augen durch die Welt zu gehen. Wir lernen aber auch das besser wahrzunehmen, was unsere Augen nicht sehen.....

Kommen Sie mit mir auf diese ''Reise''!

Sei es z.B. durch den Besuch eines Yogakurses, eines Workshops oder reisen Sie mit Gleichgesinnten an ausgesuchte und kraftvolle Plätze. Zusammen mit alternativen Reiseveranstaltern sowie in Eigenregie begleite ich Sie auf diesen Yoga und Wander Reisen sowie Fastenwander Reisen mit Yoga. Besonders die tägliche Yogaübungspraxis, die Begegnung mit der Natur und den Menschen vor Ort stehen dabei im Mittelpunkt. Ein fröhliches Miteinander ist garantiert.

Und das Wandern ist natürlich ebenfalls immer "mit im Gepäck"!

Yoga bringt uns durch die präzise körperliche Ausrichtung und das Eintauchen in tiefere Körperschichten zu unserem innersten Wesenskern. Die Selbstwahrnehmung und die Wahrnehmung für unsere Umwelt verfeinert sich. Dies zeigt sich nicht nur im Erleben der Natur, sondern auch im Umgang mit anderen Menschen. So können wir z.B. sensibler und offener für Andere werden.

Bewegung ist für mich schon immer ein Grundbedürfnis gewesen. Besonders Yoga, das Bewegen in der Natur, die Feuerjonglage und der Tanz sind für mich persönlich Ausdrucksformen, die dieses Bedürfnis stillen können.

Leider wird der Bewegung in der heutigen Zeit immer weniger Raum gegeben. Erwachsene und Kinder leiden gleichermassen darunter und entfernen sich zunehmend von ihrem innersten Wesenskern.

Auch die Nähe zur Natur ist vielen Menschen abhanden gekommen, so dass sie sich ihrer Wurzeln nicht mehr bewusst sind.

Ich sehe mich als Vermittlerin zwischen Mensch und Natur und freue mich,

wenn ich Menschen "in Bewegung" bringen darf!

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