Yoga Privat Unterrichtenbegleitung, Massage

YOGA PRIVAT UNTERRICHT, PERSÖNLICHE und AMBULANTE FASTENBEGLEITUNG

in der Umgebung von Beilstein und Abstatt

........................................................................................................................

YOGA PRIVAT UNTERRICHT:

als Ergotherapeutin im Erstberuf habe ich jahrelang mit sehr viel Freude in der "Eins-zu-Eins Situation" mit den unterschiedlichsten Menschen gearbeitet.

Diese Zeit sowie meine bald 20-jährige Erfahrung als Yoga Lehrerin haben mich viel über den menschlichen Körper und die verschiedensten Zusammenhänge gelehrt. Auch meine eigene Rückenverletzung nach einem Auto Unfall als Kind haben mir eine verfeinerte Wahrnehmung sowie immer wieder aufs Neue einen besonderen Zugang zum Körper ermöglicht.

Oft ist es in der Gruppensituation nicht oder nur begrenzt möglich, gut auf individuelle Probleme einzugehen, so dass es in der Einzelsituation Raum dafür geben soll.

So wird vorab in einem Erstgespräch herausgefunden, was die eigenen Bedürfnisse sind, auf die dann im Rahmen von Privatstunden ganz individuell eingegangen werden kann. Die Privatstunden können bei Ihnen zuhause stattfinden oder in Billensbach im Vereinsheim - in der wärmeren Jahreszeit auch draussen.

..............................................................................

PERSÖNLICHE UND AMBULANTE FASTENBEGLEITUNG IN BEILSTEIN UND UMGEBUNG SOWIE IN BILLENSBACH

als Fastenleiterin begleite ich Sie entweder ganz individuell alleine oder in der Kleingruppe in der Nähe ihres Wohnortes eine Woche lang entweder beim

Buchinger Fasten oder Basenfasten.

Manchmal möchte man seine gewohnte Umgebung für diese besondere Zeit um sich herum wissen und auch nur kurze Wege auf sich nehmen.

Dann ist eine Tages Adresse eine schöne Möglichkeit, um beim Fasten kompetent begleitet zu werden und sich z.B. auch in einer Kleingruppe mit den anderen Teilnehmern auszutauschen. Abends übernachten Sie dann zuhause in Ihrer gewohnten Umgebung.

Sie werden mit der Fastenverpflegung vor Ort versorgt, bekommen alle wichtigen Infos für den Ablauf und die Umsetzung einer Fastenwoche und können im Rahmen von Vorträgen Interessantes zum Thema Ernährung und Gesundheit für sich dazu lernen. Und zudem können Sie Bewegungsangebote nutzen wie die

Morgengymnastik an der frischen Luft, das Wandern und Yoga Stunden.

Verschiedene unterstützende Massagen ( z.B. Ayurveda Massage) können in der Umgebung vermittelt werden.

...................................................................................................................................